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蛋挞水的做法
蛋挞水的热量和减肥功效
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蛋挞水
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
纯牛奶
克
84
千卡
60
千卡
3克
3.3克
细砂糖
克
280
千卡
400
千卡
0克
0克
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
低筋粉
克
53
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
总量
324
克
蛋挞水热量/卡路里
634
千卡
热量634千卡,相当于
手工活
423分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
蛋挞水
热量
634
千卡
脂肪
40.44 克
蛋白质
34 克
碳水化合物
242.89 克
钠
274.1 毫克
钙
448 毫克
铁
3.1 毫克
钾
620 毫克
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