| 全营养早餐-牛油果鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 146千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 17千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 小麦淀粉 | 克 | 18千卡 | 351千卡 | 0.20克 | 0.50克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 总量 | 406克 | 全营养早餐-牛油果鸡蛋饼热量/卡路里749千卡 | |||
 热量749千卡，相当于滑冰107分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 全营养早餐-牛油果鸡蛋饼热量749 千卡
- 脂肪82.6 克
- 蛋白质52.73 克
- 碳水化合物248 克
- 钠194.3 毫克
- 钙240 毫克
- 铁13.1 毫克
- 钾1097 毫克
