| 五谷福袋-福气满堂的年味热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菜籽油 | 克 | 270千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
| 糙米 | 克 | 133千卡 | 332千卡 | 8克 | 2克 |
| 小米 | 克 | 108千卡 | 361千卡 | 9克 | 3.1克 |
| 高粱米 | 克 | 108千卡 | 360千卡 | 10.4克 | 3.1克 |
| 紫米 | 克 | 69千卡 | 343千卡 | 8.3克 | 1.7克 |
| 大米 | 克 | 313千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 油豆腐 | 克 | 458千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 总量 | 639克 | 五谷福袋-福气满堂的年味热量/卡路里1623千卡 | |||
 热量1623千卡，相当于网球203分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 五谷福袋-福气满堂的年味热量1623 千卡
- 脂肪132.3 克
- 蛋白质62.14 克
- 碳水化合物402.8 克
- 钠63.9 毫克
- 钙1095 毫克
- 铁74 毫克
- 钾1432 毫克
