| 山药奶酪派热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低筋粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 清水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 354千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 山药 | 克 | 46千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 452克 | 山药奶酪派热量/卡路里1404千卡 | |||
 热量1404千卡，相当于下坡滑雪281分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 山药奶酪派热量1404 千卡
- 脂肪154.74 克
- 蛋白质35.1 克
- 碳水化合物211.96 克
- 钠10729.4 毫克
- 钙238 毫克
- 铁6.79 毫克
- 钾530 毫克
