| 芝士肉酱焗意粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪瘦肉 | 克 | 593千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 意粉 | 克 | 697千卡 | 335千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 芝麻油 | 克 | 222千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 亨氏番茄酱 | 克 | 73千卡 | 96千卡 | 1.8克 | 0.7克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 329千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 总量 | 1030克 | 芝士肉酱焗意粉热量/卡路里2371千卡 | |||
 热量2371千卡，相当于思考2371分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 芝士肉酱焗意粉热量2371 千卡
- 脂肪132.06 克
- 蛋白质56.46 克
- 碳水化合物305.07 克
- 钠10758 毫克
- 钙867 毫克
- 铁9.16 毫克
- 钾846 毫克
