蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
淡奶油 | 克 | 1310千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
牛奶 | 克 | 63千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
面粉 | 克 | 92千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
总量 | 1284克 | 蛋挞热量/卡路里2416千卡 | |||
热量2416千卡,相当于登山摩托284分钟消耗的热量...510 |