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苦荞麦刀切馒头的做法
苦荞麦刀切馒头的热量和减肥功效
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苦荞麦刀切馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
126
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
木糖醇
克
82
千卡
205
千卡
0克
0克
低筋粉
克
1487
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
苦荞麦粉
克
253
千卡
316
千卡
9.7克
2.7克
总量
840
克
苦荞麦刀切馒头热量/卡路里
1948
千卡
热量1948千卡,相当于
盖屋顶
325分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
苦荞麦刀切馒头
热量
1948
千卡
脂肪
7.3 克
蛋白质
25.91 克
碳水化合物
200.7 克
钠
39.5 毫克
钙
300 毫克
铁
4.43 毫克
钾
429 毫克
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