锅烧乌冬面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
莴苣 | 克 | 85千卡 | 27千卡 | 2.90克 | 0.40克 |
豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
咖喱粉 | 克 | 58千卡 | 323千卡 | 23克 | 6.41克 |
椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
总量 | 1347克 | 锅烧乌冬面热量/卡路里1715千卡 | |||
热量1715千卡,相当于跆拳道172分钟消耗的热量...600 |