| 韩式泡菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 1249克 | 韩式泡菜热量/卡路里470千卡 | |||
 热量470千卡，相当于打篮球59分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 韩式泡菜热量470 千卡
- 脂肪8.6 克
- 蛋白质15.789999 克
- 碳水化合物76 克
- 钠1696.7 毫克
- 钙209 毫克
- 铁5.35 毫克
- 钾1477 毫克
