| 红咖喱龙利鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 龙利鱼 | 克 | 166千卡 | 83千卡 | 17.7克 | 1.4克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 椰糖 | 克 | 224千卡 | 373千卡 | 0.2克 | 2.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 荔枝 | 克 | 205千卡 | 66千卡 | 0.83克 | 0.44克 |
| 红油 | 克 | 567千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 九层塔 | 克 | 18千卡 | 54千卡 | 1.3克 | 3.5克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 1095克 | 红咖喱龙利鱼热量/卡路里2374千卡 | |||
 热量2374千卡，相当于宗教舞475分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 红咖喱龙利鱼热量2374 千卡
- 脂肪120.03 克
- 蛋白质39.13 克
- 碳水化合物311.48 克
- 钠1319.8 毫克
- 钙94 毫克
- 铁10.02 毫克
- 钾2379 毫克
