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懒人版全蛋蛋挞的做法
懒人版全蛋蛋挞的热量和减肥功效
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懒人版全蛋蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
0.70克
97克
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
0克
0克
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
总量
335
克
懒人版全蛋蛋挞热量/卡路里
1666
千卡
热量1666千卡,相当于
收碗
666分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
懒人版全蛋蛋挞
热量
1666
千卡
脂肪
109.4 克
蛋白质
15.81 克
碳水化合物
159.1 克
钠
410.6 毫克
钙
563 毫克
铁
1.83 毫克
钾
692 毫克
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