| 平底锅版苹果吐司披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 627克 | 平底锅版苹果吐司披萨热量/卡路里847千卡 | |||
 热量847千卡，相当于登山机126分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 平底锅版苹果吐司披萨热量847 千卡
- 脂肪17.02 克
- 蛋白质23.3 克
- 碳水化合物85.37 克
- 钠39143.6 毫克
- 钙109 毫克
- 铁4.95 毫克
- 钾287 毫克
