| 沙茶肉末烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 长茄子 | 克 | 70千卡 | 19千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 肉末 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 762克 | 沙茶肉末烧茄子热量/卡路里852千卡 | |||
 热量852千卡，相当于下坡滑雪170分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 沙茶肉末烧茄子热量852 千卡
- 脂肪31.8 克
- 蛋白质29.3 克
- 碳水化合物203.6 克
- 钠6075.5 毫克
- 钙187 毫克
- 铁16 毫克
- 钾971 毫克
