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手指饼干-提拉米苏必备的做法
手指饼干-提拉米苏必备的热量和减肥功效
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手指饼干-提拉米苏必备
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
低粉
克
230
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
白糖
克
176
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
179
克
手指饼干-提拉米苏必备热量/卡路里
505
千卡
热量505千卡,相当于
开车
168分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
手指饼干-提拉米苏必备
热量
505
千卡
脂肪
10.91 克
蛋白质
22.06 克
碳水化合物
180.62 克
钠
143.4 毫克
钙
62 毫克
铁
1.95 毫克
钾
269 毫克
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