| 全蛋蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 炼乳 | 克 | 49千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 蜂蜜 | 克 | 128千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 总量 | 492克 | 全蛋蛋挞热量/卡路里1744千卡 | |||
 热量1744千卡，相当于深蹲436分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 全蛋蛋挞热量1744 千卡
- 脂肪121.34 克
- 蛋白质48.64 克
- 碳水化合物198.42 克
- 钠557.5 毫克
- 钙669 毫克
- 铁8.96 毫克
- 钾2112 毫克
