| 蓝莓饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蓝莓酱 | 克 | 39千卡 | 56千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 鸡蛋黄 | 克 | 157千卡 | 328千卡 | 15.2克 | 28.2克 |
| 高筋面粉 | 克 | 830千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蓝莓酱 | 克 | 34千卡 | 56千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 563克 | 蓝莓饼干热量/卡路里1618千卡 | |||
 热量1618千卡，相当于滑板324分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 蓝莓饼干热量1618 千卡
- 脂肪31.92 克
- 蛋白质40.08 克
- 碳水化合物294.33 克
- 钠10091.3 毫克
- 钙207 毫克
- 铁10 毫克
- 钾245 毫克
