| 云朵般轻盈-北海道戚风热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 低筋粉 | 克 | 230千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 色拉油 | 克 | 449千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 388克 | 云朵般轻盈-北海道戚风热量/卡路里1146千卡 | |||
 热量1146千卡，相当于伐木工作229分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 云朵般轻盈-北海道戚风热量1146 千卡
- 脂肪139.94 克
- 蛋白质43.51 克
- 碳水化合物194.29 克
- 钠308.7 毫克
- 钙423 毫克
- 铁6.73 毫克
- 钾544 毫克
