| 烤包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 920千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 羊油 | 克 | 824千卡 | 824千卡 | 0克 | 88克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 孜然 | 克 | 14千卡 | 100千卡 | 1克 | 4克 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 1174克 | 烤包子热量/卡路里3110千卡 | |||
 热量3110千卡，相当于看书2392分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 烤包子热量3110 千卡
- 脂肪127.8 克
- 蛋白质60.16 克
- 碳水化合物253.38 克
- 钠402.2 毫克
- 钙1649 毫克
- 铁22.35 毫克
- 钾2056 毫克
