| 蛤蜊鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 408克 | 蛤蜊鸡蛋饼热量/卡路里1100千卡 | |||
 热量1100千卡，相当于练武术84分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 蛤蜊鸡蛋饼热量1100 千卡
- 脂肪14.23 克
- 蛋白质37.86 克
- 碳水化合物185.13 克
- 钠10201.4 毫克
- 钙452 毫克
- 铁19.86 毫克
- 钾364 毫克
