| 素炒米粉 热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米粉 | 克 | 741千卡 | 348千卡 | 0.4克 | 2.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 424克 | 素炒米粉 热量/卡路里1412千卡 | |||
 热量1412千卡，相当于滑雪202分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 素炒米粉 热量1412 千卡
- 脂肪55.61 克
- 蛋白质54.56 克
- 碳水化合物141.02 克
- 钠12535.4 毫克
- 钙140 毫克
- 铁12.45 毫克
- 钾620 毫克
