蒸出来的美味-梅菜扣肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
梅菜 | 克 | 292千卡 | 292千卡 | 6.6克 | 2克 |
姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
豆腐乳 | 克 | 231千卡 | 116千卡 | 8.15克 | 8克 |
黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
白砂糖 | 克 | 20千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
总量 | 908克 | 蒸出来的美味-梅菜扣肉热量/卡路里2243千卡 | |||
热量2243千卡,相当于打牌1495分钟消耗的热量...90 |