| 蓝莓脆谷冰激凌热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 129千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 1833千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 蓝莓果酱 | 克 | 78千卡 | 260千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 381克 | 蓝莓脆谷冰激凌热量/卡路里2145千卡 | |||
 热量2145千卡，相当于风帆冲浪运动715分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 蓝莓脆谷冰激凌热量2145 千卡
- 脂肪126.74 克
- 蛋白质20.91 克
- 碳水化合物172.79 克
- 钠438.1 毫克
- 钙337 毫克
- 铁3.23 毫克
- 钾620 毫克
