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完美轻乳酪蛋糕的做法
完美轻乳酪蛋糕的热量和减肥功效
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完美轻乳酪蛋糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
38
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
淡奶油
克
437
千卡
873
千卡
0.70克
97克
黄油
克
710
千卡
888
千卡
1.4克
98克
玉米淀粉
克
87
千卡
346
千卡
1.2克
0.1克
总量
245
克
完美轻乳酪蛋糕热量/卡路里
1272
千卡
热量1272千卡,相当于
骑自行车
159分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
完美轻乳酪蛋糕
热量
1272
千卡
脂肪
198.3 克
蛋白质
10.11 克
碳水化合物
89.3 克
钠
351.8 毫克
钙
328 毫克
铁
5.83 毫克
钾
382 毫克
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