| 红烧肉-新手必学-零失败热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 3810千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 料酒 | 克 | 6千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1064克 | 红烧肉-新手必学-零失败热量/卡路里4547千卡 | |||
 热量4547千卡，相当于插花2393分钟消耗的热量...114 | |||||
营养信息
- 红烧肉-新手必学-零失败热量4547 千卡
- 脂肪62.99 克
- 蛋白质38.65 克
- 碳水化合物170.39 克
- 钠10540.7 毫克
- 钙190 毫克
- 铁6.82 毫克
- 钾755 毫克
