健康冬瓜炖排骨-面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
冬瓜 | 克 | 23千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | 3.15克 | 0.64克 |
桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
总量 | 1057克 | 健康冬瓜炖排骨-面热量/卡路里1922千卡 | |||
热量1922千卡,相当于汽车打蜡427分钟消耗的热量...270 |