榴莲椰蓉冰皮月饼 绿豆红枣冰皮 奶黄蔓越莓冰皮月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
榴莲 | 克 | 301千卡 | 147千卡 | 1.47克 | 5.33克 |
椰蓉 | 克 | 397千卡 | 684千卡 | 5.3克 | 69.08克 |
绿豆粉 | 克 | 792千卡 | 360千卡 | 35克 | 16.1克 |
红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
冰皮粉 | 克 | 775千卡 | 327千卡 | 0.7克 | 5.1克 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
炼奶 | 克 | 135千卡 | 321千卡 | 7.91克 | 8.7克 |
总量 | 1126克 | 榴莲椰蓉冰皮月饼 绿豆红枣冰皮 奶黄蔓越莓冰皮月饼热量/卡路里3103千卡 | |||
热量3103千卡,相当于八段锦690分钟消耗的热量...270 |