| 红豆南瓜饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 62千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 糯米粉 | 克 | 1011千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 红豆沙 | 克 | 141千卡 | 94千卡 | 3.6克 | 0.36克 |
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 853克 | 红豆南瓜饼热量/卡路里2204千卡 | |||
 热量2204千卡，相当于练武术167分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 红豆南瓜饼热量2204 千卡
- 脂肪157.06 克
- 蛋白质34.5 克
- 碳水化合物205.2 克
- 钠55 毫克
- 钙128 毫克
- 铁7.4 毫克
- 钾476 毫克
