| 蜜豆栗泥沙拉卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 187千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 448千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 牛奶 | 克 | 50千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 387克 | 蜜豆栗泥沙拉卷热量/卡路里982千卡 | |||
 热量982千卡，相当于网球123分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 蜜豆栗泥沙拉卷热量982 千卡
- 脂肪116.51 克
- 蛋白质35.58 克
- 碳水化合物187.79 克
- 钠219.8 毫克
- 钙580 毫克
- 铁3.27 毫克
- 钾360 毫克
