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双色小馒头的做法
双色小馒头的热量和减肥功效
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双色小馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
71
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白糖
克
314
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
2
千卡
59
千卡
2克
0克
可可粉
克
7
千卡
349
千卡
20.9克
8.4克
抹茶粉
克
5
千卡
246
千卡
4.5克
1.8克
总量
258
克
双色小馒头热量/卡路里
399
千卡
热量399千卡,相当于
伸展操
160分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
双色小馒头
热量
399
千卡
脂肪
13.4 克
蛋白质
34.31 克
碳水化合物
170.5 克
钠
10093.6 毫克
钙
400 毫克
铁
3.73 毫克
钾
610 毫克
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