| 美味苹果蛋挞，真材实料热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 18千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 白砂糖 | 克 | 52千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 苹果丁 | 克 | 132千卡 | 51千卡 | 0.2克 | 0.1克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 608克 | 美味苹果蛋挞，真材实料热量/卡路里1739千卡 | |||
 热量1739千卡，相当于壁排球248分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 美味苹果蛋挞，真材实料热量1739 千卡
- 脂肪128.24 克
- 蛋白质30.41 克
- 碳水化合物199.89 克
- 钠443.1 毫克
- 钙361 毫克
- 铁3.83 毫克
- 钾544 毫克
