| 香椿炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1384千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 生姜 | 克 | 8千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 蒜苗 | 克 | 8千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 大蒜 | 克 | 13千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 白酒 | 克 | 18千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 331克 | 香椿炒腊肉热量/卡路里1618千卡 | |||
 热量1618千卡，相当于乒乓球404分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 香椿炒腊肉热量1618 千卡
- 脂肪90.31 克
- 蛋白质50.38 克
- 碳水化合物199.72 克
- 钠10129.7 毫克
- 钙805 毫克
- 铁20.22 毫克
- 钾2255 毫克
