意式薄底披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
高筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
橄榄油 | 克 | 89千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
萨拉米香肠 | 克 | 151千卡 | 172千卡 | 19.3克 | 9.21克 |
马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
白糖 | 克 | 12千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
披萨酱 | 克 | 41千卡 | 67千卡 | 1.05克 | 4克 |
黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
牛肉粒 | 克 | 670千卡 | 438千卡 | 7.3克 | 16.3克 |
总量 | 1305克 | 意式薄底披萨热量/卡路里2249千卡 | |||
热量2249千卡,相当于走路346分钟消耗的热量...390 |