| 可爱甜甜圈热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 212千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 69千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 玉米油 | 克 | 179千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 砂糖 | 克 | 194千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 249克 | 可爱甜甜圈热量/卡路里766千卡 | |||
 热量766千卡，相当于跑步96分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 可爱甜甜圈热量766 千卡
- 脂肪113.41 克
- 蛋白质29.97 克
- 碳水化合物269.6 克
- 钠187.9 毫克
- 钙337 毫克
- 铁7.23 毫克
- 钾259 毫克
