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双味白灼虾的做法
双味白灼虾的热量和减肥功效
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双味白灼虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
酱油
克
32
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
孜然
克
100
千卡
100
千卡
1克
4克
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
15克
12克
椒盐
克
31
千卡
153
千卡
4克
4克
总量
279
克
双味白灼虾热量/卡路里
320
千卡
热量320千卡,相当于
种花
71分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
双味白灼虾
热量
320
千卡
脂肪
20.85 克
蛋白质
27.42 克
碳水化合物
131.17 克
钠
5794.12 毫克
钙
94 毫克
铁
15.2 毫克
钾
1837 毫克
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