| 软蛋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 低粉 | 克 | 386千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 364克 | 软蛋煎饼热量/卡路里575千卡 | |||
 热量575千卡，相当于铺床288分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 软蛋煎饼热量575 千卡
- 脂肪23.41 克
- 蛋白质39.07 克
- 碳水化合物168.22 克
- 钠10269 毫克
- 钙1087 毫克
- 铁13.98 毫克
- 钾604 毫克
