| 燕麦饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 玉米油 | 克 | 448千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 137千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 椰蓉 | 克 | 274千卡 | 684千卡 | 5.3克 | 69.08克 |
| 总量 | 294克 | 燕麦饼干热量/卡路里1219千卡 | |||
 热量1219千卡，相当于深蹲305分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 燕麦饼干热量1219 千卡
- 脂肪182.39 克
- 蛋白质34.17 克
- 碳水化合物206.04 克
- 钠219 毫克
- 钙350 毫克
- 铁6.74 毫克
- 钾931 毫克
