| 小麦胚芽煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 小麦胚芽 | 克 | 88千卡 | 351千卡 | 10.3克 | 1.1克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 纯净水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 858克 | 小麦胚芽煎饼热量/卡路里1197千卡 | |||
 热量1197千卡，相当于做题665分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 小麦胚芽煎饼热量1197 千卡
- 脂肪49.66 克
- 蛋白质49.47 克
- 碳水化合物206.09 克
- 钠477.2 毫克
- 钙920 毫克
- 铁26.8 毫克
- 钾1279 毫克
