大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 米面豆乳 > 其它 > 小麦胚芽介绍

小麦胚芽

( xiǎo mài pēi yá )
分享到:
收藏(0)
小麦胚芽别名:麦芽粉、胚芽
小麦胚芽

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入351千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路92分钟
  • 跑步44分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

查看全部营养成分

相关同类食材

小麦胚芽知识库 吃小麦胚芽你要知道小麦胚芽的更多知识>>
小麦胚芽的做法小麦胚芽的做法大全>>
推荐食谱

红糖酥饼

查看步骤图>>

【材料】面粉295克,红糖45克,猪油45克,小麦胚芽适量,酵母3克,白芝麻适量,清水3勺

【做法】11.、295克面粉分为3份:面粉(油酥)90克、面粉(馅)5克、面团200克
面粉200克加水100克和酵母,揉成光滑面团
22.、静置发酵约两倍大
33.、面粉90克中加入猪油
44.、揉成团,盖上保鲜膜醒一会儿
55.、面发好之后取出面团,案板上撒上干面粉,揉一下面团至光滑

66.、将油酥放到面皮上
77.、用面皮把油酥包起来
88.、擀成长方形
99.、从一端卷起来,卷成长条状
1010.、切成大小相等的段
1111.、捏一下两端,并将面段摁扁
1212.、取出红糖放到碗中
1313.、加入面粉5克,并将面粉和红糖混合
1414.、捣碎,做成红糖馅
1515.、用擀面杖擀成圆形,加入红糖馅
1616.、口捏紧
1717.、擀成薄圆形的饼状
1818.、依次完成所有工作
1919.、白砂糖和清水调成糖水,用刷子在每个饼上刷上糖水
2020.、撒上一层白芝麻
2121.、用擀面杖擀一下,这样烤好之后芝麻就不会掉了
2222.、放到烤盘上
2323.、烤箱上下火170度预热五分钟2424.、烤盘放入烤箱中,170度烤20分钟即可
2525.、酥的掉渣啊26非常美味。

扫一扫手机查看