| 黑芝麻双色馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑芝麻粉 | 克 | 61千卡 | 610千卡 | 20克 | 50克 |
| 小麦面粉 | 克 | 430千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 细砂糖 | 克 | 48千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 27千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 212克 | 黑芝麻双色馒头热量/卡路里566千卡 | |||
 热量566千卡，相当于滑雪81分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 黑芝麻双色馒头热量566 千卡
- 脂肪54.7 克
- 蛋白质38.01 克
- 碳水化合物196.9 克
- 钠37.6 毫克
- 钙281 毫克
- 铁0.63 毫克
- 钾109 毫克
