| 韭菜盒子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 韭菜 | 克 | 63千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 芝麻油 | 克 | 133千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 虾皮 | 克 | 31千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 海米 | 克 | 40千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 958克 | 韭菜盒子热量/卡路里2634千卡 | |||
 热量2634千卡，相当于开飞机1317分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 韭菜盒子热量2634 千卡
- 脂肪216.62 克
- 蛋白质102.449999 克
- 碳水化合物182.07 克
- 钠20462.1 毫克
- 钙1778 毫克
- 铁27.99 毫克
- 钾1937 毫克
