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评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
2016-04-03 / 浏览:1699
【材料】生淮山适量,美汁源果粒橙适量,矿泉水适量,白糖适量
【做法】1先将山药削皮洗净,泡在水里半小时。半小时期间时不时换水两、三次,备用。2将橙汁倒入山药。3加入适当的矿泉水,淹没山药即可。 还有加适量的糖。
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