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宫颈白斑

宫颈白斑

( gōng jǐng bái bān )
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饮食保健

食疗保健

鉴于宫颈白斑有癌变的可能,因此患者朋友在生活中应注意以下事项:

月经期的饮食调养:

月经来潮后,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。

如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒,通经活络、温阳补血、扩张血管,使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜,具有理气活血作用,是经期素食的好选择。

饮食上注意少辛辣:

月经时常早来、周期过短,应在平时注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜;若月经总是迟来,宜少吃冷食,多吃些具有补益作用的食物,如肉食、五谷,特别是在经期第一、二天多服用补血的食品,最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

补充维生素E:

维生素E,又叫生育酚,动物实验发现,适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,同时维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性。

维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中,如果饮食过于清淡少油,就有可能造成维生素E缺乏,从而影响月经的正常周期。

忌辛辣刺激的食物,不能吸烟,饮酒,不要吃油腻,海鲜等腥发性的食物。

宫颈白斑忌吃食材
1.忌海鲜发物; 2.忌辛辣食品; 3.忌烟酒; 4.忌甜腻食物。
宫颈白斑宜吃食材
1.宜多食新鲜蔬菜和水果; 2.多食具有淡渗利湿的食物; 3.多饮水。

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