一、预防脑膜瘤的有效措施有哪些
1、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入；不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。这是怎样有效的预防脑膜瘤发生的日常饮食习惯。
2、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己；有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。这是怎样有效的预防脑膜瘤发生自身的调节能力。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
3、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质；养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
二、脑膜瘤患者的护理要点是什么呢
肿瘤生长缓慢、病程较长.出现早期症状平均为2.5午，少数病人可氏达6年之久。
病人往往以头痛、病痛为首发症状、根据肿瘤部位的不同，可以比现视力、视野、嗅觉或听觉及肢体运动障碍。颅内压增高症状多不明锨，火其是南龄老人。邻近颅骨的脑膜瘤常可造成骨质的变化，表现为骨板受压变形或骨板破坏.甚至穿破骨板侵蚀至帽状膜膜下。
脑膜瘤病人的护理要点
(1)肿瘤位于欠状窦旁、小部、领顶部者，府注意现察病人的肢体活动。
(2)有癫痫病史者血注意观察癫痫发作的先兆症状，持续时间、性质、次数，按时服用抗颧痢药，并设专人陪护。
(3)大脑凸面脑膜瘤受压明显时可有精神症状，在护理时应注层保护病人，加强巡视，给予专人陪护。
(4)位于左侧个球的凸面脑膜瘤应观察各种失治的发生及种类、程度。采取合效的沟通方式.加强语言训练。
(5)对丁巨人帅瘤病人小现颅内压增高者，应注意观察头痛的程度、神志、脸7L、牛命体征的变化，防止脑疝的发生。
三、脑膜瘤手术后应该怎么样注意饮食
脂肪：与癌症关系最大的营养元素
总脂肪、动物性脂肪和(或)饱和脂肪水平高的膳食可能增加肺、结肠、直肠、乳腺、前列腺等部位癌的危险性，动物性脂肪和(或)饱和脂肪水平高的膳食还可能增加子宫内膜癌的危险性，胆固醇水平高的膳食可能增加肺癌和胰腺癌的危险性。同时，高脂肪膳食会增加肥胖的危险性，而肥胖会增加癌症的危险性。
碳水化合物(糖类)：有正负两方面影响
精制淀粉含量高的膳食可能增加胃癌、结肠癌和直肠癌的危险性；高淀粉和膳食纤维含量高的膳食可降低结肠、直肠癌的危险性。
糖类能降低某些癌症的危险性的可能机制，膳食纤维、抗性淀粉、多种寡糖若被大肠中的细菌利用，能引起肠道内菌群增生，粪便体积增加，并调节结肠的上皮细胞的更新。另一个作用是与胆酸结合，增加粪便体积，从而稀释致癌物的浓度，最终减少结肠癌的危险性。
蛋白质：尚未发现足够证据有相关性有部分相关性研究显示：
摄入高蛋白质和动物蛋白质与乳腺癌的危险性存在相关性，但只有少数病例-对照研究的结果支持这一发现，也有的证据提示摄入高的动物蛋白质有可能增加乳腺癌的危险性，但证据不足。
有大量而一致的证据表明，摄入多量类β-胡萝卜素和维生素C可降低不同部位癌的危险性。β-胡萝卜素含量高的膳食可能降低肺、食管、胃、结肠、直肠、乳腺和子宫颈等部位癌的危险性，维生素C含量高的膳食可降低胃、口腔、咽部、食管、肺、胰腺和子宫颈等部位癌的危险性。
四、脑膜瘤的饮食禁忌有哪些？
脑膜瘤疾病的发生，给患者带来的痛苦是很大的。但是减轻病痛最有效的方法就是要积极的配合治疗，然后通过饮食的调理来帮助恢复病情。但是很多的患者不知道自己的病情有哪些饮食禁忌。
一、有利于脑膜瘤患者的饮食：
1.宜吃具有保护颅内血管作用的食物：芹菜、荠菜、菊花脑、茭白、向日葵籽、海带、海蜇、牡蛎、文蛤。
2.宜进抗肿瘤的食物，如小麦、薏米、荸荠、海蜇、芦笋、炸壁虎、炸全蝎、炸蜈蚣、炸蚕蛹、鲎、海带。
3.宜吃具有防治颅内高压作用的食物：玉米须、赤豆、核桃仁、紫菜、鲤鱼、鸭肉、石莼、海带、蟹、蛤蜊。
4.宜吃具有防护化疗、效疗副作用的食物：脑癌患者要多吃香菇、银耳、黑木耳、黄花菜、核桃、芝麻、向日葵籽、猕猴桃、羊血、猪血、鹅血、鸡血、莲子、绿豆、薏米、鲫鱼、青豆、鲟、鲨鱼、梅、杏仁、佛手。
5.宜吃具有保护视力的食物：菊花、马兰头、荠菜、羊肝、猪肝、鳗鲡。
二、对病情不利的饮食：
1.忌咖啡、可可等兴奋性饮料。推荐阅读：怎样做好脑癌的预防
2.忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、韭菜、花椒、辣椒、桂皮等。
3.忌发霉、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、烧焦鱼肉。
4.忌油腻、腌腊鱼肉、油煎、烟熏食品。
5.忌过咸食品。
6.忌烟、酒。
