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热带性出汗不良

热带性出汗不良

( rè dài xìng chū hàn bú liáng )
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饮食保健

日常保健

1、避免高温作业,做好防暑降温工作,以免中暑。

2.、热带性出汗不良患者要减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物;保持心情舒畅,避免心情烦躁;不要用手撕脱蜕皮,以防染毒成脓。

3、食宜清淡,多食富于营养而易消化的流汁或半流汁,以补充人体消耗的水分,如汤汁,饮料,稀粥之类;宜吃具有清热,生津,养阴作用的食品;宜吃富含维生素及纤维素的蔬菜瓜果。

热带性出汗不良忌吃食材
1.忌吃热燥的食物; 2.忌吃对大脑有刺激性的食物。
热带性出汗不良宜吃食材
1.宜吃寒凉性的食物; 2.宜吃低脂肪的食物; 3.宜吃高维生素C的食物; 4.宜吃清单的食物。

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