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内热

( nèi rè )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。

2、根据医生的建议合理饮食。

3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。

内热忌吃食材

1、忌吃辛辣的蔬菜； 2、忌吃发性升阳肉食； 3、忌吃海鲜。

鹿肉

三文鱼

沙丁鱼

田螺

内热宜吃食材

1、宜吃润肺疏肝的蔬菜汤； 2、宜吃健脾和胃的杂粮； 3、宜吃含有维生素丰富的蔬菜。

鸡肉

鸭蛋

腰果

鸡蛋

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