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脾虚泄泻

脾虚泄泻

( pí xū xiè xiè )
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饮食保健

食疗保健

1、健脾的食物主要有苡米、白扁豆、莲子、山药等。

2、同时要注意节制饮食,不能暴饮暴食,过服寒凉;也不要吃太油腻的或不易消化的食物。

(以上资料仅供参考,详细情况询问医生)

脾虚泄泻忌吃食材
1、忌吃生冷的蔬菜;   2、忌吃寒性的水果;   3、忌吃肥腻,发性的肉食。
脾虚泄泻宜吃食材
1、宜吃健脾涩肠的杂粮粥;   2、宜吃含有维生素c的蔬菜;   3、宜吃含有钙,铁,锌水果。

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