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肉痉

( ròu jìng )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。

2、根据医生的建议合理饮食。

肉痉忌吃食材

1、忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 2、忌烟酒辛辣刺激食物； 3、忌浓茶、咖啡、可可等食品或饮料。

三文鱼

沙丁鱼

海虾

田螺

肉痉宜吃食材

1、宜吃高蛋白有营养的食物； 2、宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3、宜吃清淡易消化食物。

鸡肉

鸭蛋

芝麻

鸡蛋

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