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虚疟

( xū nuè )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

食疗保健

1、饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

2、可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

虚疟忌吃食材

1.要少吃高脂肪食物；2.忌食辛辣刺激性调味品或食物；3.少饮咖啡，少喝酒；4.少吃油炸食品。

三文鱼

沙丁鱼

海虾

螃蟹

虚疟宜吃食材

1、宜食清淡食物； 2、宜食富含纤维素的蔬菜； 3、宜吃大豆食品。

鸡肉

鸭蛋

鸡蛋

鸡内金

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