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阳虚发热

阳虚发热

( yáng xū fā rè )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

食疗保健

阳虚体质的人，在饮食方面，不能“恣食冷饮”，既要少吃梨、荸荠等性质寒凉的食物，又要避免从冰箱里直接拿出来的冰冻食品。

阳虚发热忌吃食材

1、忌吃辛辣的蔬菜； 2、忌吃生冷的水果； 3、忌吃苦寒，疏泄的食物。

三文鱼

沙丁鱼

田螺

螃蟹

阳虚发热宜吃食材

1、宜吃温补阳气，引火归元坚果，杂粮粥； 2、宜吃含有维生素c的蔬菜水果； 3、宜吃养心安神蔬菜汤。

鸡肉

鸭蛋

鸡蛋

鸡内金

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