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阴缩

阴缩

( yīn suō )
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饮食保健

食疗保健

生姜红糖水:生姜 辨证应辨寒热。寒证常见寒入厥阴,宗筋失养,寒凝收引,则阴缩,少腹拘急而痛等;少阴虚寒,肾主寒,主收引,肾阳虚,则宗筋失养,寒凝收引,则阴缩、四肢逆冷等。实证常见阳明热厥,邪陷热深,阳气郁伏,格阴于外,则阴缩、烦躁不宁等。阴缩总的治法是温经散寒,泄热通阳。30克(或老姜20克),水煎,人红糖适量,热服。适用于寒人厥阴型阴缩。

肉桂人参炖鸡肝:肉桂3克,人参12克,鸡肝1 2个,膈水炖服。适用于少阴虚寒型阴缩。

西瓜冬瓜芒硝汤:鲜西瓜200克,鲜苦瓜(连皮与仁)200克。水适量煎汤,汤成人芒硝12克,再沸,拌匀服食。适用于肝经湿热型阴缩。

资料仅供参考,具体请询问医生。

阴缩忌吃食材
1、忌辛辣、刺激性食物;   2、忌油腻、煎炸类食物;   3、忌过咸、生冷饮食;   4、忌吸烟酗酒。
阴缩宜吃食材
1、多食新鲜蔬菜和水果,补充充足维生素;   2、多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力;   3、多食清淡易消化的流质饮食。

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